Релаксаж | YogYa

Релаксаж

Релаксаж — техника работы с телом, сочетающая в себе разминающие и растягивающие приемы, призванные расслабить мышечные напряжения.

В релаксаже основная работа осуществляется с зажатыми (проблемными) участками тела, которые определяются в ходе сеанса. Уровень воздействия точно регулируется и осуществляется более длительное время нежели, чем это делается при массаже, в результате чего на смену болезненным ощущениям приходит тепло и приятное расслабление (релаксация), сопровождаемое чувством гармонии и радости, появляется легкость и энергия для активной жизни.

О сеансе

Сеанс релаксажа проводится в группе и больше напоминает мастер-класс, где инструктор показывает участникам различные разминающие техники и каждый попеременно учится понимать и читать тело другого человека через руки или, наоборот, расслабляется, сохраняя концентрацию на собственных ощущениях, под бережным воздействием другого участника.

Релаксаж выполняется через одежду на специальных матах на полу. Предпочтительно одевать свободную и легкую одежду из хлопчатой ткани.

Основной акцент в сеансе делается на выявление и расслабление спазмированных мышечных участков тела путём совместного действия разминающих и вытягивающих приёмов.

Главными областями тела при релаксаже являются: спина, шея, живот, плечевой пояс и руки, тазовый пояс и ноги.

Продолжительность

Продолжительность сеанса: 2 часа

Цена

Стоимость — 500 руб.

Контакты

Схема проезда

Подробности по телефонам: 917-550-2912 (Андрей).